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뜨거운 여름 온열질환을 조심해 new hot file
등록일
2018.07.25
조회
867
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
일사병 열사병 뜨거운 여름, 온열질환을 조심해!
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
전국 폭염 폭염일수13.6일
평균기온 24,5℃ 100여년 만 1.5℃ 상승
* 기상청 2018년 여름철 기후전망(`18.2.23 발표)
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
무더운 여름,
온열질환 발생 가능성 UP!

온열질환이란?
열로 인해 발생하는 급성질환.(일사병, 열사병이 대표적)
뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련,
피로감, 의식저하가 나타나며 방치 시 생명이 위태로움
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
낮 시간 실외 활동 시 주의!
5년간 6,500명 40% 12시-17시, 실외(논밭 등)
온열질환 40%는 논밭·작업장 등 실외에서 12시 ~ 17시 사이에 발생
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
50세 이상 장년층과 고령층은 특히 주의 당부!
온열질환자는 50세 이상이 전체의 56.4%(3,669명), 사망자는 50세 이상이 75.9%(41명)
  • 2018.6.25 질병관리본부 KCDC
폭염대비 건강수칙 3가지
물 자주 마시기
갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주
물, 스포츠 음료나 과일주스 마시기
*신장질환자는 의사와 상담 후 섭취

시원하게 지내기
· 시원한 물로 목욕 또는 샤워하기
· 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
· 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자)

더운 시간대에는 휴식하기
가장 더운 시간대
(낮 12시~오후5시)에는 휴식 취하기
*갑자기 날씨가 더워질 경우,
자신의 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
  • 폭염대비 건강수칙과 함께
건강한 여름 되세요!