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미래도시 용산
모든 세대가 공감할 수 있는 문화를 조성하고, 구민의 다양한 문화향휴 기회를 확대합니다.

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미세먼지 대응요령 new hot file
등록일
2018.05.15
조회
381
  • 우리몸을 지키는
미세먼지
대응요령
  • 우리몸에 해로운 미세먼지
중이염
알레르기 결막염,각막염
알레르기성 비염
기관지염,폐기종,천식
폐포 손상 유발
- 각종 중금속과 오염물질이 포함된 미세먼지의 지름은
10?m(마이크로미터,1?m=1000분의 1mm)이하
- 우리 눈에 보이지 않을 정도로 작기 떄문에 한번 몸에
들어오면 좀처럼 빠져나가지 않아요!
  • 대응요령①
외출은 가급적 자제하기
- 미세먼지 예보 확인하기!
- 야외모임,캠프,스포츠 등 실외운동을 최소화하기
  • 대응요령②
외출시 보건용 마스크착용하기
식약처 인증,보건용 마스크(KF80,KF94,KF99)의 올바른 사용법
1 마스크 고정심 부분을 위로하여 코와 입완전히 가리기
2 머리끈을 귀에 걸어 위치 고정하기
3 양손가락으로 코핀이 코에 밀착되도록 누르기
4 공기누설을 체크하며 안면에 마스크를 밀착시키기
  • 대응요령③
외출시 대기오염이 심한곳은 피하고,
활동량 줄이기
- 미세먼지 농도가 높은 도로변,공사장 등에서 지체 시간
줄이기
- 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격력한 외부활동
줄이기
  • 대응요령④
외출 후 깨끗이 씻기
- 온몸을 구석구석 씻기
- 특히 필수적으로 손.발.눈.코를 흐르는 물에 씻고 양치질
하기
  • 대응요령⑤
물과 비타민C가 풍부한 과일.야채 섭취하기
- 노폐물 배출 효과가 있는 물,항산화 효과가 있는 과일.야채
등 충분히 섭취하기
  • 대응요령⑥
환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기
- 실내/외 공기 오염도를 고려하여 적절한 환기 실시 하기
- 실내 물걸레질 등 물청소 실시,공기청정기 가동하기
  • 대응요령⑦
대기오염 유발행위 자제하기
- 자가용 운전 대신 대중교통 이용하기
- 폐기물 태우는 행위 등 자제하기
  • 미세먼지 대응요령으로
건강을 지키세요